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Este é um lugar dedicado à escuta, à reflexão e ao cuidado com a saúde emocional. Aqui você encontra textos sobre vida, sentimentos e o que nos move por dentro — sem pressa, sem julgamentos.
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Fabíola Santos
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta · CRP 04/56074
Desde que me lembro de mim, sempre estive interessada nas histórias das pessoas — no que as move, no que as faz sorrir, no que as paralisa. Talvez por isso a psicologia nunca tenha sido apenas uma escolha de carreira: foi uma forma de honrar o que eu já sentia de maneira profunda e intuitiva.
Formei-me em Psicologia e, ao longo dos anos, especializei-me em abordagens que colocam o ser humano no centro do processo terapêutico. Minha prática nasceu da convicção de que cada pessoa é única — e que qualquer mudança genuína só acontece quando existe espaço seguro para ela.
Graduação em Psicologia – Universidade Federal (UF)
Especialização em Psicologia Clínica – Instituto de Formação
Aperfeiçoamento em Terapia Cognitivo-Comportamental
Formação continuada em Psicologia Humanista e Abordagem Centrada na Pessoa
Minha abordagem integra diferentes perspectivas — o que me permite adaptar o processo terapêutico à singularidade de cada pessoa. Acredito numa psicoterapia que seja ao mesmo tempo rigorosa e acolhedora: que escuta com profundidade, mas também oferece ferramentas concretas para lidar com o cotidiano.
Trabalho com adolescentes e adultos, em atendimentos individuais, presenciais e online. As principais áreas que atravessam minha prática incluem:
A ética é o alicerce de tudo que faço. O sigilo, o respeito e a não-diretividade não são apenas obrigações profissionais — são compromissos que renovo a cada sessão. Acredito numa relação terapêutica construída com honestidade, gentileza e presença.
Não estou aqui para dar respostas prontas, mas para caminhar ao lado de você enquanto você encontra as suas.
De tempos em tempos, participo de podcasts e rodas de conversa para falar sobre saúde emocional, autoconhecimento e psicologia de um jeito acessível. Em breve, as participações aparecerão aqui.
Em breve
Novas participações em podcasts serão adicionadas aqui.
Em breve
Episódios e entrevistas em vídeo aparecerão por aqui.
Em breve
Fotos e registros das participações em breve.
A psicoterapia não é um lugar onde você precisa chegar com tudo resolvido. Pelo contrário: é exatamente o espaço onde você pode chegar como está — com dúvidas, contradições, dores — e encontrar uma escuta que acolhe tudo isso.
Sessões realizadas em consultório reservado e acolhedor, pensado para que você se sinta seguro(a) para falar e estar.
Sessões por videochamada com a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial. Você se conecta de onde se sentir mais confortável.
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e transformação que acontece no ritmo de cada pessoa. Nas primeiras sessões, o objetivo é criar um vínculo de confiança e entender o que te trouxe até aqui — sem pressa para chegar a conclusões.
Com o tempo, o espaço terapêutico vai se tornando um ponto de apoio: um lugar para pensar a vida com mais clareza, lidar com emoções difíceis e desenvolver recursos internos que você já tem, mas que às vezes ficam encobertos pelo peso do dia a dia.
Pronta(o) para começar?
O primeiro passo pode ser simplesmente enviar uma mensagem. Sem compromissos.
Agendar uma conversaAqui reúno livros, materiais e produtos que podem caminhar junto com o seu processo terapêutico — leituras que apoiam, ampliam e complementam o que conversamos em sessão.
Algumas leituras que recomendo com frequência aos meus pacientes — sobre autoconhecimento, ansiedade, relações e desenvolvimento emocional.
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Breve descrição de por que essa leitura é recomendada aos pacientes.
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Ver indicação →Em breve, novos materiais para apoiar sua jornada de autoconhecimento.
Estou preparando materiais próprios para complementar o cuidado com a sua saúde emocional — conteúdos pensados para ir além da sessão.
Se desejar conversar ou tirar dúvidas, será um prazer receber sua mensagem.
Responderei em breve, com cuidado e atenção.